Moje zdanie jest również takie, że przerwa powinna trwać tyle, ile trwał cykl na kreatynie ;) masz pewność całkowitego oczyszczenia. 4 tyg? - ale dla kogo tyle wystarczy? Każdy ma inny organizm. Może zdarza się, że 4 tyg to wystarczający czas przerwy, ale dla kogoś innego 8 może być mało (do zupełnego oczyszczenia). Nie lepiej zaczekać te 8 tyg i [...]
[...] może poziom SHBG? Apropo prolki mi również często wybija (jeszcze natural - będę zaczynał trt) jednak po zbiciu nawet do dolnej wartości żadnej zmiany w samopoczuciu po 3-4 tyg zrób. Testował ktoś na TRT czy iniekcje w brzuch oraz w mięsień dają takie same wartości testosteronu oraz estro ? Ja testowałem. Test trwał 2 miesiące. W brzuch wyszło [...]
Zrobiłbym dłużej, koło 10 tyg cykl z propem e3d jako antykatabolikiem. Na początek Proviron z 4 tyg, potem winstrol. Znacząca jest tu długość cyklu. Podobnie jak E-lite polecam antyestrogen, ale może się obejść, zależy jaką dawkę Provi i Winstrolu zastosujesz. Clen 4 dni on, 3 dni off bez efki+kofy lub 2 tyg clen, 2 tyg efka na zmiane.
Jeżeli chcesz pociągnąć mostek, to nie wchodzisz po mostku (5-7 tyg) na pct tylko na next cykl. Jak chcesz pct to wg mnie (próbowałem) możesz pociągnąć metę 6-7 tyg na koniec, ale ja bym Ci proponował pociągnąć metę 2 tyg dłużej od enana/mixa (próbowałem:-))) i wtedy podać w ostatnim tyg mety 2x2500 iu hcg e4d i po mecie (na drugi dzień) clom 50 [...]
ja na redukcji zawsze mam niezawodny sposob na utrate fatu bez zadenej efki i aero 7dni w tyg , stosuje 6 tyg cykl JOHIMBINA 20mg dzien sally zaczynam od 14 dochodze do 32mg dziennie proviron 50mg dziennie turanabol 60mg dziennie testo cypionate 500mg tyg .przez 4 tyg i winstrol w malej dawce 25mg moj niezawodny spsob na zbicie fatuu w diecie [...]
[...] Nie odnosi się do jakichkolwiek braków w mojej klatce. Pytam bo rozpocząlem własnie cykl budowania masy mięśniowej po zakończonej redukcji i będę wyznaczał na okres ok. 4tyg partię, która będzie priorytetem przez ten okres( Może wiązać sie to ze zwiekszoną objętościa, intesywnościa treningu na konkretną partię). Co 4 tyg. będzie to inna [...]
[...] HST jest Brian Haycock. Od klasycznego treningu różni się dość znacznie. Jak sama nazwa wskazuje , że jest to trening nastawiony na przyrost tkanki mięśniowej czyli na to co tygrysy lubią najbardziej :) Opiera się on na kilku zasadach 1. obciążenie 2. częstotliwosc 3. progresja 4. strategiczne roztrenowanie 1 - aby rosły miesnie należy ćwiczyć z [...]
Jeszcze jedno pytanie. Co jest lepsze z tych dwóch AAKG czy ten Nitrix Oxide ? BO jak teraz wszystko sobie policzyłem to robiąc cykl 6tyg. to praktycznie przez 4 tyg. bym brał samego Nitrixa a tylko przez 2 tyg. AAKG, a jeśli ten AAKG jest lepszy to przez cały cykl bym go brał i trochę by jeszcze zostało i cały Nitrix i to bym wykorzystał np. na [...]
[...] ed podkreslilem m-drola bo w moim przypadku okazal sie calkowitym nie wypalem, fakt ze podczas stosowania sila skoczyla z jakies 10-15 kg na plaskiej i przyszlo w ciagu 2 tyg z 4-5kg. po 2 i pol tyg stosowania zaczyly bolec mnie bebechy (pisalem o tym w temacie o ph) bralem caly czas oslonki (liver detox na cyklu, esseliv jakies 4 tyg przed) [...]
dołóż dekę na min 14-16 tygodni w dawce 400 mg tydzień podzielone na 2 inj po 200 mg skończysz dekę możesz wrzucić metkę na spokojnie 8 tygodnie 4 tyg 30 mg 4 tyg 40 mg test dalej leci w tle zaopatrz się w coś na prolkę bo może skakać ,kilka tab cabaseru na spokojnie wystarczy i masz rozklepany długi cykl na rozsądnych dawkach bij hcg co 4-5 [...]
mialem 6 tyg cykl test enan plus 100 metki jestem w 4 tyg odbloku hcg i nolva do teraz plus proviron w trakcie i do teraz czy moge zaczac nowy 6 tyg cykl od przyszlego tyg?? Bez sensu jest to co zrobiles, a jeszcze wiekszego sensu nie ma ponowne wejscie na cykl. Wez zlap jakiejsc przynajmniej podstawowej wiedzy nt saa, bo mega braki masz. Jak [...]
[...] ale wczesniejsze cykle na mono jakie mialem wogole nie robilem regeneracji byly okresy ze zaraz po cyklu bylem chory albo wyjechalem do pracy na dluzszy czas i reobilem pomki tylko teraz mam zamiar zreobic regenertacje tak jak sie nazlezy jedni mi mowia ze ma trwac 2 tyg drudzy 6 tyg tyle ile cykl po regenracji che zrobic cykl na sile 4 tyg
Jesli chcesz dluzszy cykl z ciaglym progressem, jako staly srodek, ciagnij bolda, nawet do 16 tyg, wiem na bank ze tyle hula bez problemu.Do 10 ciagniesz cypio w dobrej dawce, potem zmiana na omo, po skonczeniu bolda, lecisz caly czas omo+tren z winem.Dlugi cykl i progress non stop bedziesz notowal.Metke na 4 tyg tez mozna wrzucic od startu, coby [...]
[...] Zreszta nie mam odpowiedniego doswiadczenia i praktyki w tym. Wole skupic sie na odzywkach. Pytanie: czy ukladac suplementacje odzywek pod dlugosc dzialania boostera (4 tyg). Czy brac odzywki w cyklu 6 tyg. Tydzien pozniej zaczac brac booster i zakonczyc tydzien przed. Producent napisal, ze jedno opakowanie starcza na caly cykl 4 tyg. Jak [...]
Pct wyglądało tak winko 50mg ed wydłurzone o 2 tyg dłuzej od cypio z ost tyg winka zostalo wbijane hcg 4 op w syst 2500 e3d po skończonym hcg skączyłem exe i 2 dni po hcg polecialy sermy tamox 20mg i clomid clomid 5 dni po 100mg reszta 50 mg tak 4 tyg i tamox w satłej dawce 20 mg oczywiscie dluzej o tydz od cloma . Co do badan lipa niemam :(z [...]
dudek dlaczego bez sensu?? brałem tak jak napisałem i tak wy i mój sposób lepiej mi wyszedł, a cykl taki długi po co komu ??? zamiast 8 tyg to lepiej zrobić 4 tyg brania 4 tyg przerwy i 4 tyg brania , zapewniam dużo większe efekty
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] efektywność, po czym zrobić przerwe by "odpocząć" i następnie znów dobrze na ten suplement zareagować. Kreatyna to suplement dobrze przebadany, nawet przy suplementacji stałej >1 rok, i o ile nie masz przeciwskazań zdrowotnych z tytułu np. nerek, to nie musisz specjalnie martwić się przerwami i cyklami. 4 tyg. myślę, że spokojnie wystarczą.